Wybieramy szczoteczkę


Odgrywa ona przy pielęgnacji zębów najważniejszę rolę. Na rynku jest ogromna oferta szczoteczek o różnych kształtach, kolorach i funkcjach.

Polecane są zwłaszcza szczoteczki wielopęczkowe wykonane z wysokiej klasy włókien. Stomatolodzy odradzają używanie szczoteczek z włosia naturalnego, ponieważ każdy włos ma kanalik, w którym gromadzi się mnóstwo bakterii. Gładkie włókna powinny być zaokrąglone, aby nie gromadziły się osady bakteryjne. Najlepiej, jeżeli włosie jest ułożone w trzech rzędach i ma różną długość, co ułatwia czyszczenie szczelin między zębami i masowanie dziąseł. Włosie może być ponacinane w ząbki, dzięki czemu dłuższe końcówki łatwo wsuwają się między zęby.

Dotarcie do odległych zębów ułatwia elastyczna końcówka. Szczoteczka może też mieć antypoślizgową podkładkę pod kciuk. W niektórych włókna zakończone są pędzelkami czyszczącymi kieszonki przydziąsłowe. Szczoteczka nie może być za duża. Jej szyjka powinna być cienka i długa, aby zapewnić dostęp do zębów trzonowych. Zazwyczaj zaleca się szczoteczki średnie i twarde, jednak przy bolących dziąsłach najlepiej używać miękkich. Na przykład wszystkie szczoteczki Aquafresh mają szyjkę flex, która niweluje zbyt duży nacisk na dziąsła.

Ważna jest też pielęgnacja szczoteczki. Po umyciu zębów musi być idealnie wypłukana i przechowywana tak, aby mogła dobrze wyschnąć. Bakterie bowiem rozmnażają się bardzo szybko. Specjaliści zalecają wymianę szczoteczki na nową po co najmniej dwóch miesiącach. Dobrze byłoby też wymienić ją po każdej infekcji.

Oprócz tradycyjnej szczoteczki do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych można również używać szczoteczek interdentalnych, wykałaczek, nici międzyzębowych oraz specjalnych irygatorów. Możemy wykorzystywać je także do czyszczenia implantów, sztucznych zębów czy aparatów ortodontycznych.